У ТРЦ Gulliver відбудеться серія лекцій про харчування і спорт “Готуємося до літа корисно”
У четвер, 18 травня, о 18:30 у ТРЦ Gulliver відбудеться серія лекцій про харчування і спорт “Готуємося до літа корисно”, організована спільно з лікарями та експертами медичного центру “Лелека”.
Про це KВ повідомили у пресслужбі ТРЦ Gulliver.
Згідно з повідомленням, вхід на лекцію безоплатний за умови попередньої реєстрації. Лекція відбудеться на 4-му поверсі ТРЦ у просторі лекторію.
З 18:30 до 19:00 лікар ендокринолог-дієтолог Анастасія Соколова розповість, як підготувати себе до літнього сезону в контексті правильного харчування. Зокрема, як збалансувати своє харчування, на що звернути увагу у весняно-літній період, як часто можна вживати фаст-фуд і чи варто від нього відмовитись повністю.
Вже о 19:10 фізичний реабілітолог, фітнес-тренер Анастасія Лобова проведе лекцію на тему “Як спорт впливає на якість життя?”. Спікерка порадить, який спорт вибрати для схуднення, як правильно підібрати заклад для тренувань та розвіє головні міфи у підготовці до літнього сезону.
Після кожної бліц-лекції запланована серія запитання-відповіді. Лекції відбудуться у просторі Лекторію на 4-му поверсі ТРЦ Gulliver за адресою Спортивна площа, 1А. Забронювати місце можна за посиланням. Для безпеки відвідувачів на території комплексу передбачено укриття, що знаходиться на паркінгу Р-1 ТРЦ.
Читайте: В ТРЦ Gulliver відкрилася виставка “Мадонна. Життя триває”
Фото: ТРЦ Gulliver.
